WOOHA 正念頌缽療癒-公益課程

你有多少時間沒有停下腳步，好好傾聽自己的身心需要 讓心充充電了呢?
當世界的腳步越快時，你的心就要越慢，正念頌缽療癒，讓你在一週繁忙結束後，周六午後給自己一段靜下心的時光，學會懂得好好放鬆和照顧自己，當你覺得有需要時，可以讓大家學會如何在生活中可以很輕鬆Live的正念練習和懂得好好放鬆身心

活動資訊
■ 活動日期：2024/06/15(六)15:00-16:00
■ 活動費用：$400 (全額捐贈給新竹愛鄰協會)
■ 人數上限：16人（額滿為止）
■ 活動詳情和報名連結：

► 師資介紹 - Bruce Hsu 老師
尼泊爾喜馬拉雅療癒中心頌缽研習，師承尼泊爾國寶級大師 Master Shree Krishna Shahi
美國瑜伽聯盟RYT200認證瑜伽教師
竹籟尺八學苑禪樂研習5年，持續練習中
台北市易簡太極拳協會 太極拳檢定優等
PT YOGA 臨床及運動解剖學研習
台灣⾃然醫學學會美式健康整復師研習（脊骨神經&肌動學&中醫經絡）
Optimum Kinetics 工具式筋膜鬆動研習
初級銅鑼師培訓-2023
瑜伽&頌缽教學 經歷
瑜伽教學 團體&個人 超過2700小時 ～ 2023/12
頌缽療癒 團體 超過195小時 ～2024
頌缽療癒 個人 超過70人次 ～2024

► 正念頌缽療癒 你將體驗
▫ 呼吸觀察
▫ 身體掃描
▫ 頌缽療癒
▫ 慈心祝福

詳情請洽詢官方Line ID: @wooha

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